Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2016
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 53,82g | Prot: 114,03g | Carbh: 96,48g.
Desayuno: Сыр Пармезан (Твердый), Несквик Конфета, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Селедка, Картофель Отварной. más...
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1669 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de butoriv_31
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