Diario de Nbiderman, 30 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2016
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2016:
1448 kcal Grasa: 62,60g | Prot: 82,19g | Carbh: 139,59g.   Desayuno: Arrocitas Galletas de Arroz, Kraft Philadelphia 1/3 Less Fat, Huevo, Leche Descremada. Almuerzo: Sandwich de Miga, Queso Mozzarella, Campo Austral Jamón Crudo, Pan Multicereales. Cena: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), La Serenísima Queso Port Salut Light, Pan Integral de Centeno. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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