Diario de Aldiss85, 11 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2017
51,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2017:
1586 kcal Grasa: 71,74g | Prot: 73,14g | Carbh: 164,91g.   Desayuno: Mate. Almuerzo: Melón, Lechuga, Healthy Delites Roasted Vegetable Souffle. Cena: Salami de Cerdo (Seco o Duro), Pizza de Queso, Choripán. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
1414 kcal Ejercicio: Sentado - 7 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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