Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2017
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1822 kcal
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Grasa: 64,75g | Prot: 64,19g | Carbh: 257,66g.
Desayuno: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Almuerzo: Ciruela. Cena: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Chow Mein, Chow Fan, Arrollado Primavera, Gyoza, Tarta de Acelga, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Ciruela. más...
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1791 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 10 minutos, Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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