Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2017
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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504 kcal
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Grasa: 16,57g | Prot: 17,24g | Carbh: 79,31g.
Desayuno: Leche Entera. Cena: Georgalos Chocolate Semiamargo, Verduras Salteadas, Pepino (con Cáscara), Choclo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Tomates. más...
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1700 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Elíptica - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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