Diario de andresjordan, 21 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2017
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.    Aún para ir: 69,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2017:
1376 kcal Grasa: 56,68g | Prot: 109,62g | Carbh: 106,27g.   Desayuno: Melón, Ser Yogurt Colchón de Frutas, Nueces. Almuerzo: Huevo, Milanesa Empanizada, Arroz Blanco. Cena: Melón, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Pasa Bocas / Otros: Carrefour Medialuna de Manteca. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de andresjordan


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