Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 71,53g | Prot: 73,62g | Carbh: 173,41g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Empanadas de Jamon y Queso, Empanada de Pollo, Empanada de Carne. Cena: Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani, BC Duraznos, Palmitos, Fargo Pan Doble Integral, SanCor Queso en Hebras Light, Tau Delta Salsa Caesar Light, Tomates Cherry, Rúcula, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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2590 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 7,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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