Diario de lexser, 25 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2017
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2017:
592 kcal Grasa: 18,55g | Prot: 50,21g | Carbh: 63,08g.   Almuerzo: Choclo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Merluza. Cena: Uvas (Tipo Americano, Despellejadas), Milanesa de Pollo al Horno, Brócoli, Choclo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Palta Hass. más...
1991 kcal Ejercicio: Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lexser


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.