Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2017
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 68,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 47,78g | Prot: 77,35g | Carbh: 161,46g.
Desayuno: Jamón Cocido, Granix Galletitas Crackers con Salvado. Almuerzo: Queso Fresco, Matarazzo Fideos Tirabuzón, La Anónima Pan Negro con Semillas, Naranjas, Aceitunas Verdes, Tomates Cherry, Cocinero Aceite de Girasol. Cena: Mayonesa (Baja en Calorías), Tomates Cherry, Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo al Horno. Pasa Bocas / Otros: Cerveza, Banana, Nuez. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de andresjordan
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