Diario de milsebiand, 26 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2017
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2017:
539 kcal Grasa: 17,22g | Prot: 19,72g | Carbh: 79,75g.   Desayuno: Queso Parmesano (Rallado), Café Instantáneo, CasanCrem CasanCrem Light, Risky Dit Tostadas de Arroz. Almuerzo: Zanahoria, Cocinero Aceto Balsamico, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Tomates Cherry, Hellmann's Mayonesa Light, Rúcula. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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