Diario de solsalsk, 27 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2017
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2017:
1827 kcal Grasa: 71,45g | Prot: 82,07g | Carbh: 229,74g.   Desayuno: SanCor Queso Cremoso Sancor, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Mermelada, CasanCrem CasanCrem Clasico, Tostadas de Pan Integral, Galletas de Arroz, Rosamonte Mate Cocido. Almuerzo: Ser Postre Chocolate, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Mero, Tostadas de Pan Integral. Cena: Lentejas Cocidas, Granja del Sol Milanesa de Arroz y Vegetales. Pasa Bocas / Otros: CasanCrem CasanCrem Clasico, Tostadas de Pan Integral, Semillas Secas de Chía, Salvado de Trigo (Crudo), Jugo de Naranja Recién Exprimido, Banana. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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