Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2017
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 69,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2060 kcal
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Grasa: 75,90g | Prot: 77,49g | Carbh: 279,54g.
Desayuno: McDonald's Medialuna de Grasa, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Almuerzo: Granix Galletitas Crackers con Salvado, Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), Mayonesa, Queso Feta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo, Paladini Jamón Cocido. Cena: Manzana Verde, Puré de Manzana con Azúcar, Patatas Fritas, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente). Pasa Bocas / Otros: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light, Scone. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de andresjordan
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