Diario de solsalsk, 29 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2017
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2017:
2242 kcal Grasa: 92,19g | Prot: 110,21g | Carbh: 252,97g.   Desayuno: Mate, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Salvado de Trigo (Crudo), Chia, Yogurísimo Yogurt Bebible. Almuerzo: Grido Helado de Agua, Pan Francés, Ensalada Mixta, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Grido Helado de Agua, Pata Muslo, Ensalada Mixta. Pasa Bocas / Otros: Chia, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Huevo, Queso Mozzarella, Manzana, Arándanos Agrios, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Pepino (Pelado), Banana, Nesquik Cacao en Polvo, Miel, 3 Arroyos Avena Instantánea, Arcor Turrón de Maní. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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