Diario de solsalsk, 31 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2017
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2017:
2285 kcal Grasa: 84,60g | Prot: 98,24g | Carbh: 311,20g.   Desayuno: Salvado de Trigo (Crudo), AdeS Leche de Soja, Chia, Yogurísimo Yogurt Bebible. Almuerzo: Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca, Huevo, Choclo, Tomates, Zanahoria. Cena: Nugaton Nugaton, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tarta de Choclo. Pasa Bocas / Otros: Sandwich de Miga, La Serenísima Dulce de Leche, Granola, Galletas de Arroz, Sandía, Campo Austral Jamón Crudo, Calchaquí Mortadela Piccola, La Paulina Queso Dambo, SanCor Queso Reggianito Rallado, Coliflor, Grido Helado de Agua, Molino Cañuelas Mini Paseo (Mix de Cereales). más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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