Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2017
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1845 kcal
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Grasa: 70,89g | Prot: 59,83g | Carbh: 241,64g.
Desayuno: Ja! Milch 3,5%, Müsli, Pink Lady Äpfel, Banane, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Paniertes Schnitzel, Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl, Salzkartoffeln, Maggi Kräutersoße. Cena: REWE Tafeltrauben, Gurke (mit Schale), Wilhelm Brandenburg Original Spanischer Serrano Schinken, Luftgetrocknet, Wilhelm Brandenburg Bierschinken, Freeway Orange Zero, Arla Kaergarden Ungesalzen, REWE Krustenbrot. Pasa Bocas / Otros: Duplo Caramel, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). más...
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2173 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schneedine
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