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Balanza conesa
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 107,62g | Prot: 72,35g | Carbh: 12,60g.
Desayuno: Nueces, Almendras. Almuerzo: Bocatti Lomito de Cerdo Horneado, Paladini Jamón Crudo. Cena: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Aceite de Oliva Extra Virgen, Nueces, Almendras, Rúcula. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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