Diario de solsalsk, 08 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2017
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2017:
1948 kcal Grasa: 56,99g | Prot: 75,75g | Carbh: 297,13g.   Desayuno: CasanCrem CasanCrem Clasico, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Salvado de Trigo (Crudo), Yogurísimo Yogurt Bebible, Rosamonte Mate Cocido. Almuerzo: Molino Cañuelas Mini Paseo (Mix de Cereales), Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Tomates, Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca. Cena: Ser Postre Chocolate, Queso Mozzarella, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Huevo. Pasa Bocas / Otros: Granola, AdeS Frutas Tropicales, Felfort Barrita de Cereal de Anana y Almendras, Apio, Felfort Barrita de Cereal de Anana y Almendras, Banana, Pepino (Pelado), Sandía, Molino Cañuelas Mini Paseo (Mix de Cereales). más...
1598 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 14 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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