Diario de solsalsk, 12 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2017
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2017:
1934 kcal Grasa: 82,28g | Prot: 81,14g | Carbh: 230,20g.   Desayuno: Yogurísimo Yogurt Bebible. Almuerzo: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Vieníssima Salchichas, Kale, Zanahoria, Tomates, Sandwich de Miga. Cena: Mousse de Chocolate, Grido Helado de Agua, Coliflor, Patyviena Salchichas Clásicas, Huevo, Granja del Sol Choclo. Pasa Bocas / Otros: Walmart Sandwich de Miga J&Q, Mangos, Sandía, CasanCrem CasanCrem Clasico, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces. más...
1538 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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