Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2017
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 65,04g | Prot: 90,34g | Carbh: 229,44g.
Desayuno: Naranjas, Arcor Turrón de Maní, Granola, AdeS Leche de Soja, Yogurísimo Yogurt Bebible. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallitos Revueltos, Puré de Calabaza, Ensalada de Verduras Mixtas. Cena: Ensalada de Verduras Mixtas. Pasa Bocas / Otros: Trébol Barra a Base de Girasol y Sésamo con Chia, La Serenísima Dulce de Leche, Frutillas, Granola, Molino Cañuelas Mini Paseo (Mix de Cereales). más...
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1574 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 27 minutos, Descansando - 14 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de solsalsk
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