Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2017
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
937 kcal
|
Grasa: 21,68g | Prot: 61,72g | Carbh: 133,04g.
Almuerzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cucumber (Peeled), Tomatoes, Quinoa (Cooked). Cena: Verduras Salteadas, Espinacas Cocidas (Frescas), Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Salmón Rosado. Pasa Bocas / Otros: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Bimbo Pan Integral. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|