Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2017
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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897 kcal
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Grasa: 45,80g | Prot: 100,89g | Carbh: 19,45g.
Desayuno: Aceitunas Verdes. Almuerzo: Espinacas, Kanikama, Pulpo, Merluza. Cena: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Aceite de Oliva Extra Virgen, Ghee, Ajo, Coliflor Cocido (Fresco), Huevo Duro. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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