Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2017
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 67,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 37,66g | Prot: 52,01g | Carbh: 164,21g.
Desayuno: Bocatti Jamón Natural Cocido, Finlandia Queso Crema Light, Granix Sandwich, Sandía. Almuerzo: Ciruela, Durazno, Kiwi, Sandía. Cena: Maní, Cerveza Normal, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente), Durazno, Mayonesa (Baja en Calorías). Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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2164 kcal
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Ejercicio:
caminar en la cinta - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de andresjordan
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