Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2017
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1870 kcal
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Grasa: 49,01g | Prot: 65,20g | Carbh: 252,83g.
Desayuno: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light, Banana, Hojuelas de Maíz, Riera Tostadas de Mesa, CasanCrem CasanCrem Clasico, La Serenísima Dulce de Leche, AdeS Leche de Soja. Almuerzo: Zanahoria, Zucchini. Cena: Quilmes Cerveza, Ser Flan de Vainilla, Tomates, Zanahoria, Remolacha, Hamburguesa de Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Galletas de Avena, Lentejas Cocidas, Queso Mozzarella, Tomates. más...
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1551 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de solsalsk
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