Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2017
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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816 kcal
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Grasa: 51,69g | Prot: 57,96g | Carbh: 30,03g.
Desayuno: Mildred Tea Té, Lider Mayonesa, Van Camp's Atún en Aceite. Almuerzo: Sarotti Chocolate 72% Cacao, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Cena: Mayonesa, Unica Jurel al Natural. Pasa Bocas / Otros: Unimarc Media Palta. más...
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2104 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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