Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2017
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1893 kcal
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Grasa: 51,57g | Prot: 71,78g | Carbh: 297,36g.
Almuerzo: Papa Cocida, Huevo Duro, Tomates, Remolachas Cocidas (Frescas), Zanahoria, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: La Serenísima Dulce de Leche, Ser Flan de Vainilla, Pechuga de Pollo, Zanahoria, Gallo Arroz Oro. Pasa Bocas / Otros: Limón, Naranjas, Banana, Manzana, Peras, Facturas, Medialuna. más...
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1685 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de solsalsk
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