Diario de solsalsk, 13 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2017
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2017:
756 kcal Grasa: 20,69g | Prot: 33,28g | Carbh: 117,66g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Huevo Revuelto, Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca, Zapallito Verde, Choclo, Tomates, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Piña, Manzana, Quaker Avena Instantánea, La Serenísima Dulce de Leche. más...
1754 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 56 minutos, Descansando - 14 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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