Diario de andresjordan, 18 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2017
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.    Aún para ir: 67,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2017:
1634 kcal Grasa: 68,73g | Prot: 68,70g | Carbh: 190,74g.   Desayuno: La Bizantina Galletas Marineras, Ser Yogurt con Cereales con Miel. Almuerzo: Banana, Noal Queso Magro Blando, Aceitunas Negras, Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Danette Frutilla a la Crema, Tortillas de Papa, Milanesa Napolitana. Pasa Bocas / Otros: Ciruela. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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