Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2017
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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655 kcal
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Grasa: 17,67g | Prot: 57,99g | Carbh: 65,29g.
Almuerzo: Acelga Cocida, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Fideos, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo Duro, Lechuga, Lentejas Hervidas. más...
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2295 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alan_Duartes
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