Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2017
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 68,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1742 kcal
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Grasa: 57,74g | Prot: 98,47g | Carbh: 191,89g.
Desayuno: SanCor Queso Untable por Salut Light, Ser Yogurt con Cereales Muesli, Granix Sandwich, SanCor Queso Untable por Salut Light, Granix Sandwich, Ser Yogurt con Cereales con Miel, Ciruela. Almuerzo: Nueces, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Noal Queso Magro Blando, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Cena: Tregar Arroz con Leche, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, La Campagnola Atún al Natural, Mayonesa (Baja en Calorías), Granix Sandwich, Huevo, SanCor Queso Pategras. Pasa Bocas / Otros: Galletas de Chocolate, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), SanCor Dulce de Leche, Durazno, Banana. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de andresjordan
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