Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2017
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 68,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1674 kcal
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Grasa: 53,91g | Prot: 92,28g | Carbh: 216,56g.
Desayuno: Ciruela, Durazno, SanCor Queso Untable por Salut Light, Ser Yogurt con Cereales con Miel, Granix Sandwich. Almuerzo: Peras, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Milanesa de Ternera, Palta, Huevo. Cena: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Papas Fritas, Pechuga de Pollo, Alfajor de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Pan Criollo, Durazno. más...
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2192 kcal
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Ejercicio:
caminar en la cinta - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de andresjordan
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