Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2017
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1914 kcal
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Grasa: 61,66g | Prot: 78,17g | Carbh: 273,79g.
Desayuno: Banana, Huevo. Almuerzo: Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca, Zanahoria, Tomates. Cena: La Serenísima Dulce de Leche, Granola, Lactal Pan Lacteado, Hamburguesa de Lentejas, Garbanzos. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Ser Flan con Caramelo, La Serenísima Dulce de Leche, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), CasanCrem CasanCrem Clasico, AdeS Leche de Soja, Quaker Avena Instantánea. más...
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1785 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 48 minutos, Descansando - 14 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de solsalsk
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