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80.8
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42 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 28,65g | Prot: 23,11g | Carbh: 92,81g.
Desayuno: Café, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa. Cena: Hinojo, Champiñón Crudo, Repollo Morado, Tomates, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Pan Integral Casero 1, Savora Savora, Pan Arabe, Lindt Excellence 70% Cocoa, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. más...
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1336 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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