Diario de andresjordan, 31 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2017
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.    Aún para ir: 68,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2017:
1464 kcal Grasa: 69,72g | Prot: 52,94g | Carbh: 166,30g.   Desayuno: La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Granix Sandwich. Almuerzo: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Palta, Natura Mayonesa, Empanada de Atún, La Serenísima Queso Cremon Light. Cena: Natura Mayonesa, La Serenísima Queso Cremon Light, Durazno, Zapallito Verde, Calabaza Cocinada, La Salteña Tarta Pascualina. Pasa Bocas / Otros: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). más...
2197 kcal Ejercicio: caminar en la cinta - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
💪💪💪💪 
31 mar. 17 por el miembro: Cuerv@



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