Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2017
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 68,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 79,43g | Prot: 109,84g | Carbh: 79,23g.
Desayuno: Durazno, Ser Yogurt con Cereales Muesli. Almuerzo: Manzana, Natura Mayonesa, Chorizos, Carne Asada. Cena: Manzanas Rojas Deliciosas, Pan Blanco, Mayonesa, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). más...
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2241 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de andresjordan
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