Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2017
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 81,86g | Prot: 82,17g | Carbh: 28,13g.
Desayuno: Aceitunas Verdes, Almendras. Almuerzo: Nueces, Queso Mozzarella, Lechuga, Bondiola de Cerdo, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Huevo Duro, Tomates Cherry, Mejillones. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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