Diario de chungara, 06 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2017
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2017:
954 kcal Grasa: 21,95g | Prot: 44,72g | Carbh: 149,82g.   Desayuno: Maná Livianas Sabor Vainilla, Frutigran Avena y Pasas, AdeS Leche de Soja, Mandarinas, Manzana, Exquisita Gelatina Light, Ser Yogurt Bebible Frutilla, AdeS Leche de Soja, la Serenísima Mas Capuchino Light. Almuerzo: Savora Savora, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Zanahoria, Tomates, Lechuga. Cena: Toddy Chocolat, Clara de Huevo, la Serenísima Mas Capuchino Light. Pasa Bocas / Otros: Billiken Caramelos Masticables, AdeS Leche de Soja, Granix Fiesta Galletas Surtidas, Pomelo. más...
1536 kcal Ejercicio: Spinning - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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