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81.200
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42 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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952 kcal
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Grasa: 6,01g | Prot: 18,43g | Carbh: 63,11g.
Desayuno: Café, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa. Cena: Apio, Champiñón Crudo, Hinojo, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Cherry, Repollo Morado. Pasa Bocas / Otros: Brota Alemán, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Walmart Sandwich de Miga J&Q, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Savora Savora. más...
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1311 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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