Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2017
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 66,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 58,91g | Prot: 68,90g | Carbh: 120,96g.
Desayuno: McDonald's Medialuna de Grasa. Almuerzo: Natura Mayonesa, Tomates, Milanesa de Ternera, Ensalada de Frutas. Cena: Palta, Natura Mayonesa, Queso Gouda o Edam, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Granix Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Aguila Chocolate Semiamargo, Sandía. más...
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2186 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de andresjordan
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