Diario de Nbiderman, 14 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2017
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2017:
2130 kcal Grasa: 93,12g | Prot: 125,89g | Carbh: 195,52g.   Desayuno: Huevo, La Serenísima Leche Descremada, BC Jugo de Naranja, Clara de Huevo, La Serenísima Queso Dambo Light, Fargo Pan All Natural Mix Cereal. Almuerzo: Pan Blanco, Starbucks Ensalada Caesar. Cena: Matarazzo Spaghetti, La Serenísima Ricotta Magra, Grisines, Riera Grisines Tradicionales, Morrón, Cebollas, Langostinos, Pulpo, Campo Austral Jamón Crudo, Rúcula, Aceite de Oliva, Burrata. Pasa Bocas / Otros: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Kraft Philadelphia 1/3 Less Fat, BC Mermelada de Durazno, La Serenísima Leche Descremada. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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