Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2017
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 33,75g | Prot: 86,49g | Carbh: 110,34g.
Almuerzo: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Pasa Bocas / Otros: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Pan Integral. más...
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2363 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alan_Duartes
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