Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2017
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 44,98g | Prot: 68,27g | Carbh: 213,53g.
Almuerzo: Palta Hass, Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Choclo. Cena: Pan Blanco, Carne Asada, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Coca-Cola Coca-Cola, Citric Jugo de Naranja, Campari Campari. Pasa Bocas / Otros: Arcor Chocolatín con Leche. más...
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1509 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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