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81.900
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42 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 47,70g | Prot: 27,76g | Carbh: 114,69g.
Desayuno: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, Café. Cena: Repollo Morado, Tomates, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Walmart Sandwich de Miga J&Q, Lindt Excellence 70% Cocoa, Castañas, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. más...
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1342 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Escaladora - 26 minutos, Descansando - 14 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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