Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 109,87g | Prot: 118,77g | Carbh: 22,72g.
Desayuno: Sweetgreen Yogurt. Almuerzo: Huevo (Entero), Huevo Duro, Queso Blanco Colby. Cena: Queso de Cabra (Duro), Queso Cremoso, Tortilla de Huevo, Carne, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Jamón Fresco. Pasa Bocas / Otros: Queso Blanco Colby. más...
|
|
2020 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de caro.chuik
|