Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2017
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 27,70g | Prot: 110,66g | Carbh: 141,94g.
Desayuno: Gentech Amino 9000, Aceite de Coco. Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Pan Integral, Tomate Frito, Gentech Amino 9000, Queso Feta, Jamón Ahumado de Miel (Cocidos), Bollos, Pechuga de Pollo Hervida, Aceite de Oliva. Cena: Calabaza, Pan Integral Artesanal, Vainitas, Merluza al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Cerelac, ENA Whey Protein (30g), 3 Arroyos Almohaditas Crujientes. más...
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1459 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bonaldypatricia
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