Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2017
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 16,57g | Prot: 70,34g | Carbh: 164,92g.
Almuerzo: 3 Arroyos Mix Tropical, Tomates, Ilolay Queso Port Salut Light, Verdura Hervida, Salsa Roja, Presto Pronta Polenta. Cena: Verdura Hervida, Patatas Cocidas, Cazón. Pasa Bocas / Otros: BC Mermelada de Naranja, La Serenísima Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Veneziana Pan Integral con Salvado. más...
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1539 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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