Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2017
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1807 kcal
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Grasa: 82,45g | Prot: 83,13g | Carbh: 178,78g.
Desayuno: Yokebe Yokebe Forte, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Rindergulasch mit Nudeln. Cena: TiP Landsalami, TiP Delikatess Mortadella, Goldessa Der Sahnige, Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, Kerrygold Extra Ungesalzen, Roggenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Sahnekuchen. más...
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2362 kcal
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Ejercicio:
5000 Schritte - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schneedine
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