Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2017
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2038 kcal
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Grasa: 156,39g | Prot: 89,74g | Carbh: 62,66g.
Desayuno: Calavo Avocado, Armour Chicken Vienna Sausage, Coconut Fat Bomb, Hard-Boiled Egg, Land O'Lakes Snack'n Cheese to Go! Mild Cheddar Natural Cheese, American Value Green Beans (Canned), Armour Original Vienna Sausage (3). Almuerzo: Calavo Avocado, Armour Chicken Vienna Sausage, Hard-Boiled Egg, Land O'Lakes Snack'n Cheese to Go! Mild Cheddar Natural Cheese, American Value Green Beans (Canned). más...
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2763 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas y 40 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas y 50 minutos, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianJR
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