Diario de Wolf360, 23 may. 17

Mismo peso :(

Y el día de hoy no ayudó...cumple de mi hija y bueno...festejo, traté de cuidarme, pero para lo que es un día de semana, la torta me reventó los calculos.

Sigo peleandola, día tras día.

85 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1935 kcal

Grasa: 69,74g | Prot: 176,65g | Carbh: 97,13g.   Desayuno: Bagley Melitas, Kellogg's Zucaritas, Café Cortado. Almuerzo: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Gancia Gancia con Sprite, Tomates, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Pasa Bocas / Otros: Cerealitas Avena y Coco. más...

2994 kcal

Ejercicio: Jiu-jitsu - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...