Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2017
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 33,27g | Prot: 81,06g | Carbh: 276,56g.
Desayuno: Peras, Ser Yogurt Bebible, Quaker Honey Graham (40g), La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Gentech Ironbar (30g), Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Huevo Cocido, Arroz Blanco. Cena: La Serenísima Manteca Untable Light, Bimbo Pan Tipo Artesano, La Serenísima Queso en Hebras Light (4 Quesos), Knorr Sopa Quick Crema Pollo al Verdeo. Pasa Bocas / Otros: Gatorade Manzana. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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