Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2017
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 74,26g | Prot: 87,61g | Carbh: 184,33g.
Desayuno: Gallo Chocobar de Arroz, Kraft Philadelphia 1/3 Less Fat, Clara de Huevo, Bimbo Pan Tipo Artesano, Huevo, Quaker Honey Graham (40g), Ser Yogurt Bebible, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Ajo en Polvo, Aceite de Oliva, Mostaza Dijon, Tomates Cherry, La Serenísima Queso en Hebras Light (4 Quesos), Lechuga, Queso Gouda, Granja del Sol Milanesa de Soja. Cena: Peras, Mostaza Dijon, Bimbo Pan Tipo Artesano, Dos Anclas Salsa Caesar, Tomates Cherry, Lechuga, La Serenísima Queso en Hebras Light (4 Quesos), Swift Hamburguesas Light. Pasa Bocas / Otros: BC Jugo de Naranja, BC Mermelada de Durazno, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces. más...
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2445 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 16 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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